Vreau sa slabesc. Blogul e un mijloc de motivare. Nu sunt genul de persoana cu vointa de fier, nu am tinut niciodata cure de slabire, nu-mi place sa tin post, vegetarianismul mi se pare absurd si nu-mi place joggingul.
Nu sunt exagerat de gras (98 kg/187 cm) dar am pus 14 kg in ultimii 9 ani - de cand m-am insurat adica. La anul in iulie fac asadar 10 ani de la nunta, si as vrea sa am iar greutatea de atunci. O sa stau un an fara sa ma cantaresc pentru ca nu vreau sa devin dependent de cantar. Un an in care o sa incerc sa fac sport si sa mananc mai sanatos, prin asta intelegand ca s-a terminat cu mesele la ora 11 seara, cu portiile prea mari, cu inghetatele cu multe calorii.
De curios, o sa ma masor in talie, o sa ma cantaresc si o sa-mi calculez indicele de masa corporala, acum la inceput. Dupa aceea, singurele instrumente de masura vor fi hainele, oglinda, ce zic ceilalti si cum ma simt. In 21 iunlie 2011 o sa ma pun pe cantar si o sa vad rezultatul in cifre.
Vreau sa mananc in continuare ce-mi place (si-mi place sa mananc). Imi place si sa gatesc, asa ca va trebui sa invat sa fac mancaruri mai usoare si mai sanatoase. Bine ca am de unde sa ma inspir, netul e mare.
Urati-mi bafta, o sa am nevoie.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu